sonothérapie, Approche globale, soin et approche holistique Jessica Locas Racette sonothérapie, Approche globale, soin et approche holistique Jessica Locas Racette

Le miel et les abeilles : un bienfait pour le corps… et l’esprit

Et si le bourdonnement des abeilles était bien plus qu’un simple bruit… mais une invitation à ralentir ? Entre les bienfaits du miel et les vibrations du vivant, cette approche naturelle nous reconnecte au calme, à la douceur et à l’essentiel.

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La sonothérapie en massothérapie

La sonothérapie s’impose comme un allié précieux en massothérapie, en agissant directement sur le système nerveux et le nerf vague. En favorisant un état de sécurité intérieure, elle permet au corps de relâcher plus profondément, rendant le soin à la fois plus fluide, plus efficace et plus durable.

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La lumière verte : un allié discret pour moduler la douleur… en salle de soin

La lumière verte, discrète mais puissante, peut devenir un véritable allié en salle de soin. En modulant la perception de la douleur et en apaisant le système nerveux, elle offre aux massothérapeutes une façon simple et accessible d’optimiser leurs soins — pour leurs clients… et pour eux-mêmes.

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Devenir Facialiste

La facialiste est une professionnelle de la beauté, formée en esthétique, cosmétique, en massage et souvent aussi en nutrition, qui se consacre principalement aux soins du visage.

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Un bref survol de l’histoire de la massothérapie au Québec

La massothérapie au Québec a connu une évolution marquante depuis la fin des années 1970, passant d’une pratique marginale à une profession reconnue et structurée. Cette transformation repose sur l’engagement de pionniers passionnés et sur la mise en place progressive de formations et d’organismes encadrant la pratique.

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Comment choisir son type de drap de massage ?

Il est recommandé de disposer de plusieurs draps-housses (ou draps contours), de draps plats ainsi que de housses pour l’appuie-tête. Mais face à la diversité des options, comment s’y retrouver? Voici un aperçu des tissus les plus prisés.

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