La peau, ce que l’on touche avant tout.

Avant même de sentir une tension musculaire ou de deviner une émotion cachée, c’est la peau que l’on rencontre. Cette frontière vivante entre l’intérieur et l’extérieur, entre soi et le monde. Cette enveloppe sensible, parfois blessée, parfois oubliée, que nos mains effleurent, pressent, réchauffent et écoutent. En tant que massothérapeutes, nous avons étudié la peau, son épiderme, son derme, ses fonctions de protection, d’élimination, de thermorégulation…Mais avec le temps, les définitions théoriques s’effacent, et ce qui reste, c’est le lien. Le lien entre notre toucher et la peau de l’autre. Ce dossier est une invitation à se reconnecter à la peau comme territoire sensible, à la voir non seulement comme une barrière, mais comme un langage, un paysage, une mémoire. Car lorsque nous massons, nous dialoguons avec le système tégumentaire de façon intime et puissante et ce toucher, lorsqu’il est conscient, peut devenir soin.

Rencontre avec Guylaine Audet, fondatrice de Soins corporels l’Herbier. Par Cindy Quevillon

Dans l’univers de la massothérapie, le toucher est roi. Mais que serait ce toucher sans la qualité des produits qui l’accompagnent ? Pour Guylaine Audet, naturopathe et fondatrice de l’entreprise Soins corporels l’Herbier, le produit est bien plus qu’un simple support à la pratique , c’est un véritable fil d’or entre le thérapeute et son client.

Entrevue avec Sabrina C. Artiste tatoueuse. Par Jessica Locas Racette

Après avoir reçu plusieurs questions de mes clients et même de collègues thérapeutes, ça m’a paru essentiel de parler du tatouage. On oublie souvent que, comme massothérapeutes, on travaille directement sur la peau… et parfois sur des zones tatouées toutes fraîches. Pour répondre à ces questions, je suis donc allée à la rencontre de ma tatoueuse et amie Sabrina, alias La Picocheuse. Avec elle, j’ai creusé le sujet pour qu’on sache quoi dire à nos clients et quoi faire (ou ne pas faire) sur un tatouage. Dans cette entrevue, on explore par exemple à partir de quand il est sécuritaire de masser une zone fraîchement tatouée, quel impact peuvent avoir certaines techniques comme les ventouses, le IASTM ou le guasha, et si le massage peut vraiment jouer sur la durabilité des tatouages.

Bref, un échange sans détour avec quelqu’un qui connaît la peau… à l’encre près.

Quand l’été s’installe, la chaleur, l’humidité et les vêtements légers peuvent vite devenir irritants… surtout quand on enchaîne les massages, parfois même à l’extérieur. Entre cuisses qui frottent, tissus qui collent et rougeurs sous la camisole, le confort n’est pas toujours au rendez-vous.

Heureusement, il existe des solutions ! On compare ici 4 produits (deux baumes, une poudre et une crème) pour t’aider à trouver le bon allié anti-frottements et rester à l’aise, au sec et sans irritation, tout au long de la journée.

Par Institut Axis & Francis Létourneau

Marcher pieds nus : un voyage thérapeutique du sol au fascia

L’été est l’occasion parfaite de renouer avec quelque chose de simple, mais souvent oublié : le contact direct avec le sol. Marcher pieds nus sur le sable, dans le gazon ou même sur un plancher de bois chaud n’est pas qu’un plaisir sensoriel… c’est un geste thérapeutique puissant. Pour les massothérapeutes, c’est aussi une façon concrète d’observer et de vivre les effets réels de la stimulation plantaire sur l’ensemble du corps.

À travers l’histoire de Gabriel et Isabelle, deux massothérapeutes qui ont osé enlever leurs chaussures cet été, découvrons les bienfaits anatomiques, proprioceptifs et myofasciaux de la marche pieds nus… ainsi que les précautions à prendre pour en tirer tous les bénéfices.

par Jeppe Tengbjerg CEO International Massage association.

LE MASSAGE THAI DES PIEDS
Pourquoi le Massage Thaï des Pieds se Démarque

Le massage des pieds est pratiqué depuis des siècles pour soulager le stress, favoriser la détente et améliorer la santé globale. Parmi les nombreuses formes de massage des pieds, le massage thaï se distingue par sa combinaison unique d’acupression, d’étirements et de réflexologie. Cette thérapie traditionnelle, profondément enracinée dans la culture et la médecine thaïlandaises, offre de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit. …