Quand prendre soin du corps soutient aussi le mieux-être

Stress, sommeil perturbé, tensions, fatigue… le corps et l'esprit s'influencent sans cesse. Les clients ne déposent pas uniquement leurs tensions musculaires sur la table : ils arrivent parfois fatigués, stressés, surchargés, avec le besoin de ralentir. Alors, quel rôle le massothérapeute peut-il réellement jouer en matière de santé mentale — et à quel moment ce rôle doit-il s'arrêter? On fait le point, entre ce que dit la recherche et ce qu'on observe, chaque semaine, en salle de massage.

Lire la suite

Le chat en pré-séance : rendre le système nerveux disponible au toucher

Et si le soin commençait avant même le premier toucher ?
Dans cet article sensible et fascinant, découvre comment la présence du chat en pré-séance peut aider le système nerveux à ralentir, à se sentir en sécurité et à devenir plus disponible au massage thérapeutique. Entre ronronnement, consentement, régulation et lecture du non-verbal, une réflexion profonde sur la zoothérapie comme alliée du toucher thérapeutique.

Lire la suite