Quelques minutes de douceur chaque jour peuvent apaiser les émotions, améliorer le sommeil et renforcer les liens parent-enfant. Prêts à découvrir ses bienfaits ?

Et si vos douleurs musculaires racontaient une histoire émotionnelle ? Le fascia, bien plus qu’un simple tissu de soutien, agit comme un pont entre corps et émotions. Ce blogue explore comment les tensions non exprimées s’inscrivent dans le corps… et comment la thérapie myofasciale peut libérer bien plus qu’un simple inconfort physique.